目前分類：2020減肥日記 (18)

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減肥已經來到第八週，
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減肥日記停擺了兩週，

「心有餘而力不足」，
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時間好快，減肥日記已經一個月了，
期中沒有每天寫，實在是有點偷懶！
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<減肥日記29日>
 
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連續好多天沒有做記錄，
說實話，是有點鬆懈，
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<減肥日記22-23日>
 
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<減肥日記21日>
 
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<減肥日記20日>

 
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<減肥日記16-19日>
 
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<減肥日記13-14日>

 
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<減肥日記13-14日>
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<減肥日記10-12日>

 
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<減肥日記第9天>
 
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<減肥日記第8天>

 
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<減肥日記第7天>
 
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輕斷食的第二天，
對於一個早起的人來說，
要等到11點才能吃飯，
真的心情滿啊雜的，
我目前想「輕斷食」放在平日，
因為假日家人都在家，
實在很難跟媽媽溝通，
11點在吃第一餐這件事XD！

在吃飯前，
我還持續參考不同youtuber的方法，
看到 關關 關韶文的減肥列車系列！
很多人都寄before and after的照片，
對於胖子來說，對大家說減肥，
並把照片放在公開的平台，
是需要很大的勇氣的，

今天下定決定要拍，
並放在日記中，
雖然不太可能會有人看，
但畢竟是一個公開的日記，
就會想著，說不定有人看到，
所以我一定要加油，
希望屬於我的before and after的那天趕快來！

 
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五一連假，我上台北找男友，
過了很爽的三天，
吃到很多想吃的東西！
 

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月初從澳洲回台灣，隔離了25天，
整個過的很爽，難得回來，
什麼都想吃加上隔離的狀態，
家人難免會好好的寵一下！

就這樣，體重狂飆到68.2(身高163，28歲)！

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